203results for ""

  • സ്ത്രീകൾ അടുക്കളയിൽ പാചകം മാത്രമായി കഴിയേണ്ടവർ അല്ല ; സിന്ധു കൃഷ്ണകുമാർ

    ചെന്നൈയിൽ നിന്നും പരിചയപ്പെട്ട ഒരു രസികൻ സൂപ്പിന്റെ രുചിക്കൂട്ടും പാചകവിശേഷങ്ങളുമായി സിന്ധു കൃഷ്ണകുമാർ. ‘സ്ത്രീകൾ അടുക്കളയിൽ പാചകം മാത്രമായി കഴിയേണ്ടവർ അല്ല എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാളാണ് ഞാൻ. ജീവിതത്തിൽ ഞാനൊരു പാചക വിദഗ്ധയൊന്നും അല്ല’..., ഒരു അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് കുക്കാണെന്ന് പറയാമെന്നും സിന്ധു

  • ചുവന്ന ചീര ചേർത്ത സൂപ്പ്, ചൂടോടെ കുടിക്കാം

    വീട്ട് മുറ്റത്ത് പെട്ടെന്ന് വളരുന്ന ചുവന്ന ചീര കൊണ്ട് ഉഗ്രൻ സൂപ്പ് തയാറാക്കാം. ചേരുവകൾ 1. ചുവന്ന ചീര ചെറുതായി അരിഞ്ഞ് ഒരു കപ്പിൽ അമർത്തി അളന്നെടുക്കുക. 2. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പുഴുങ്ങി പൊടിച്ചത് – 1 ചെറുത് 3. ബട്ടർ – 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ 4. സവാള നേരിയതായി അരിഞ്ഞത് – 1 എണ്ണം 5. റൊട്ടി കഷണങ്ങൾ നെയ്യിൽ

  • വണ്ണം കുറയ്ക്കുവാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് 2 പച്ചക്കറിസൂപ്പുകൾ

    ജീവകങ്ങളും ലവണങ്ങളും നൽകുന്ന കലവറയാണ് സൂപ്പുകൾ. പച്ചക്കറിസൂപ്പുകൾ വണ്ണം കുറയ്ക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്കും ദഹനം കുറഞ്ഞ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും പ്രായമായവർക്കും ഒരേപോലെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. രോഗികൾക്കും ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങളായ പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, കരൾ രോഗ ങ്ങൾ, വിളർച്ച, പോഷകക്കുറവുകൊണ്ടുള്ള രോഗാവസ്ഥ എന്നിവയ്ക്കൊക്കെ

  • ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഓട്സ് ചിക്കൻ സൂപ്പ്

    കോവിഡ് കാലത്ത് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ ഇതാ ഒരു സൂപ്പർ സൂപ്പ്. ഓട്സ് ചിക്കൻ സൂപ്പ്. പച്ചക്കറികളുടെയും ഓട്സിന്റെയും ചിക്കന്റെയും ഗുണങ്ങളൊക്കെ ശരീരത്തിനു ലഭിക്കുന്ന തരത്തിലാണു സൂപ്പ് തയാറാക്കുന്നത്. ഓട്സ് കഴിക്കാൻ മടിയുള്ളവർക്കു പോലും രുചിയോടെ ആസ്വദിക്കാവുന്ന വിഭവമാണിത്. കുട്ടികൾക്കും ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടും ഇൗ

  • അമിതമായി ആഹാരം കഴിക്കാൻ സൂപ്പ് സമ്മതിക്കില്ല, രുചിച്ചറിയാം സൂപ്പിന്റെ ആരോഗ്യവശങ്ങൾ

    മാംസമോ പ‌ച്ചക്കറികളോ പ്രത്യേക അനുപാതത്തിൽ വേവിച്ചെടുത്ത്, അതിന്റെ ഇളം ചൂടുള്ള സത്തടങ്ങിയ അതിവിശിഷ്ട ഭക്ഷണമാണ് സൂപ്പ്. ഇറച്ചിയോ മത്സ്യമോ പച്ചക്കറികളോ ധാന്യങ്ങളോ വെള്ളവുമായി ചേർത്ത് വേവിച്ചെടുത്ത് ചെറുചൂടോടെ വിളമ്പാവുന്ന സൂപ്പ് ലോകമെങ്ങും ഏതാണ്ട് 250 തരമുണ്ട്. പരമ്പരാഗത രീതിയിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്ന

  • ജോളി എങ്ങനെ കൊടും ക്രിമിനൽ ആയി..? കാരണങ്ങൾ ചികഞ്ഞ് പൊലീസ്

    കൂടത്തായി കൊലപാതക പരമ്പരയിലെ മുഖ്യപ്രതി ജോളിയെ പരമാവധി ദിവസം കസ്റ്റഡിൽ ലഭിക്കാൻ നിയമപരമായി തന്ത്രങ്ങൾ മെനഞ്ഞ് അന്വേഷണസംഘം. കൊലപാതകക്കേസുകളിൽ ഒരുമിച്ച് അറസ്റ്റ് രേഖപ്പെടുത്തേണ്ടെന്നാണ് തീരുമാനം. ആറു കൊലപാതകങ്ങളും ആറ് കേസുകളായി അന്വേഷിക്കുന്നു. എല്ലാ കേസിലും പ്രധാന പ്രതി ജോളി തന്നെയെന്ന് അന്വേഷണ

  • അരിഷ്ടം വേണ്ട, ആട്ടിൻസൂപ്പ് കുടിക്ക്; കഴിച്ചു തുടങ്ങി മൂന്നാംനാൾ മരണം; ജോളിയുടെ തന്ത്രം

    യാതൊരു വിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തുടക്കത്തിൽ ജോളിയുടെ ആദ്യത്തെ ഇര അന്നമ്മയ്ക്ക് ഇല്ലായിരുന്നെന്ന് അയൽവാസി കൂടിയായ ആയിഷ. ഒരിക്കൽ അരിച്ചാക്ക് പിടിച്ചപ്പോൾ നടു ചെറുതായി ഒന്നു െവട്ടി. വലിയ പരുക്കൊന്നും അന്നില്ലായിരുന്നു. ഇതിന് പിന്നാലെ അവർ അരിഷ്ടം കുടിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഇതേ സമയം രക്തസമ്മർദം ഉയരാൻ തുടങ്ങി.

  • ഗർഭിണി കഴിച്ച സൂപ്പിൽ ചത്ത എലി; ഗർഭഛിദ്രത്തിനുളള പണം നൽകാമെന്ന് ഹോട്ടൽ; വിഡിയോ

    ചൈനയിലെ പ്രശ്സതമായ സിയാബു സിയാബു റെസ്റ്റോറിന്‍റില്‍ നിന്ന് ഗർഭിണിയായ യുവതി കഴിച്ച സൂപ്പിൽ ചത്ത എലിയുടെ ജഡം. സെപ്തംബർ ആറാം തീയതി ഭർത്താവുമൊത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനെത്തിയ യുവതിക്കാണ് ദുരനുഭവം ഉണ്ടായത്. പ്രതിഷേധം ‌ശക്തമായതോടെ യുവതിയെ അനുനയിപ്പിക്കാനുളള നീക്കവുമായി റെസ്റ്റോറന്റ് അധികൃതർ രംഗത്തു വന്നു.

  • ദലിത് ഭവനത്തിൽവച്ച് യെഡിയൂരപ്പ കഴിച്ചത് ഹോട്ടൽ ഭക്ഷണം; വിവാദം

    കര്‍ണാടക ബി.ജെ.പി അധ്യക്ഷന്‍ ബി.എസ്.യെഡിയൂരപ്പ തൊട്ടുകൂടായ്മ എന്ന അനാചാരം നടപ്പാക്കിയെന്ന് പൊലീസില്‍ പരാതി. ദളിത് കുടുംബം തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ വിസമ്മതിച്ചുവെന്നാണ് ആരോപണം. പകരം ഹോട്ടലില്‍ നിന്ന് ഭക്ഷണം വരുത്തി കഴിച്ചുവെന്നും ദളിത് നേതാവ് മാണ്ഡ്യ പൊലീസില്‍ നല്‍കിയ പരാതിയില്‍