322results for ""

  • പതിനെട്ടംഗ കുടുംബത്തിലെ 12 പേരും യോഗ അധ്യാപകര്‍; കൊച്ചിയിലെ 'യോഗ' കുടുംബം

    രണ്ടര പതിറ്റാണ്ടായി യോഗാധ്യാപനം നടത്തുന്ന ഒരു കുടുംബമുണ്ട് കൊച്ചിയില്‍. പതിനെട്ടംഗ കുടുംബത്തിലെ പന്ത്രണ്ടുപേരും യോഗ അധ്യാപകര്‍. പ്രമുഖരടക്കം ഇവരുടെ ശിഷ്യഗണത്തിലുണ്ട്. തൃപ്പൂണിത്തുറ എരൂരിലെ ഇന്ദിരാഭവന്‍ ശരിക്കും യോഗാ ഭവന്‍ തന്നെയാണ്. എഴുപത്തിമൂന്നുകാരന്‍ സുബ്രമണ്യം വെങ്കിടാചലംമുതല്‍

  • ലോക്ക്ഡൗണിൽ യോഗ ഒാൺലൈനായി; കൂടുതൽ സജീവവും

    കോവിഡ് ലോക്ക് ഡൗണ്‍ കാലം ഓണ്‍ലൈന്‍ യോഗയുടെ കൂടി കാലമാണ്. കോവിഡ് കാലത്ത് യോഗാ ക്ലാസുകള്‍ ഏറിയ പങ്കും ഓണ്‍ലൈനിലേക്ക് മാറി. വെല്ലുവിളിയെ എങ്ങനെ അവസരമാക്കാം എന്ന മികച്ച ഉദാഹരണം കൂടിയാണ് ഈ യോഗ ക്ലാസുകള്‍. കോവിഡ് കാലത്തെ യോഗാ ക്ലാസുകള്‍ ഇങ്ങനെയാണ്. ലോക്ക് ഡൗണ്‍ മൂലം പലയിടങ്ങളിലായി കുടുങ്ങി പോയവര്‍

  • നിത്യജീവിതത്തില്‍ യോഗയുടെ പ്രാധാന്യം അറിയാം: വിഡിയോ

    ഇന്ന് യോഗ ദിനം. കോവിഡ് പ്രതിസന്ധി കണക്കിലെടുത്ത് വീടിനകത്ത് യോഗ, കുടുംബത്തോടൊപ്പം യോഗ എന്നതാണ് ഇത്തവണത്തെ മുദ്രാവാക്യം. യോഗ ട്രെയിനര്‍ സുദക്ഷിണ പുലർവേളയിൽ അതിഥിയായെത്തി.

  • വെള്ളത്തില്‍ പൊന്തിക്കിടന്ന് ജലയോഗ; റെക്കോര്‍ഡിട്ട് തൃശൂര്‍ സ്വദേശി

    ശരീരത്തിന് എത്ര ക്ഷീണമുണ്ടെങ്കിലും ജലയോഗ ചെയ്താല്‍ ക്ഷീണം പറപറക്കും. എട്ടു മണിക്കൂര്‍ തുടര്‍ച്ചയായി വെള്ളത്തില്‍ യോഗ ചെയ്തു പ്രശസ്തനായ തൃശൂര്‍ സ്വദേശി പി.എസ്.അനന്തനാരായണന്റേതാണ് ഈ വാക്കുകള്‍. 63 വയസുണ്ട് പി.എസ്.അനന്തനാരായണന്. ഇടയ്ക്കിടെ ജലയോഗ ചെയ്യും. താമരയില പൊന്തിക്കിടക്കുന്നതു പോലെ

  • ലോക്ഡൗൺ; യോഗ ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെട്ട് മോദി; ‘മോദിക്കൊപ്പം യോഗ’; വിഡിയോ

    ലോക്ഡൗൺ കാലത്ത് പുറത്തിറങ്ങാനാവാതെ മാനസിക പിരിമുറുക്കം അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ യോഗയുമായി പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി. ട്വിറ്ററിലൂടെയാണ് മോദി വീഡിയോ പങ്കുവെച്ചത് . ‘ഞാനൊരു ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധനോ മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധനോ അല്ല .യോഗ പരിശീലിക്കുന്നത് വർഷങ്ങളായി എന്റെ ജീവിതത്തിലെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്